SPOTKANIE AUTORSKIE Z PANEM ZBIGNIEWEM KOŁBA

10 września br. biblioteka w Lyskach gościła niezwykłego gościa p. Zbigniewa Kołba - autora książki "Krioterapia". Zgromadzona publiczność z zainteresowaniem wysłuchała kwestii dotyczących zdrowia, które autor zawarł w swojej książce.

Pytania:

- jak leczyć zimne stopy i dłonie,

- co "zabija" wapń w naszym organiźmie,

- co wspomaga przyswajanie witamin i minerałów,

- bezsenność,

- potas i magnez w "bukiecie" warzyw i owoców

rozpoczęły dyskusję na temat odżywiania, ruchu i gimnastyki, dobrej kondycji tj. zdrowia w szerokim znaczeniu.

Zapewniamy, że czas spędzony w bibliotece nie był czasem zmarnowanym.